Nicole Laurent, LMHC

Unë jam një këshilltar i licencuar i shëndetit mendor që i ndihmon njerëzit të përdorin terapinë dietike ketogjenike si një trajtim për sëmundjet mendore dhe çështjet neurologjike. Unë përdor një shumëllojshmëri të metodave ushqyese dhe funksionale të trajtimit në punën time dhe ofroj modalitete psikoterapie të bazuara në dëshmi në popullatat e klientëve të rritur.

Historia ime

Përfundova Bachelorin e Arteve në Psikologji dhe Masterin tim të Arteve në Psikologji Klinike nga Universiteti Argosy (formalisht Shkolla e Psikologjisë Profesionale e Uashingtonit) në 2007. Gjatë viteve, kam punuar me një sërë grupmoshash dhe kam pasur sukses të jashtëzakonshëm duke ndihmuar klientët në zgjidhjen e një sërë betejash.

Pasi pata përvojën time të thellë shëndetësore me ndryshimet dietike që përfshinin kufizimin terapeutik të karbohidrateve, fillova të interesohem për terapinë ushqimore për çrregullimet neurologjike dhe sëmundjet mendore. Fillova të flas për zgjedhjet e ushqimit me klientët e mi dhe të përdor aftësitë e mia të terapisë për t'i ndihmuar klientët të heqin rezistencën ndaj ndryshimeve të sjelljes dhe të mësojnë se si të përdorin ushqimin për të ushqyer dhe shëruar trurin e tyre. Vura re se sa më mirë funksiononte psikoterapia te njerëzit që po i jepnin trurit dhe trupit të tyre atë që u duhej për të punuar mirë.

Klientët raportuan se faktorët stresues ishin më pak dërrmues. Njerëzit kishin më shumë energji për të bërë punën e vështirë të terapisë. Ndryshimet në modelet e të menduarit filluan të qëndrojnë dhe jo vetëm të kthehen çdo javë. Ata e kishin më të lehtë të bënin detyrat e shtëpisë. Ata filluan të kuptonin se simptomat e tyre nuk ishin ato që ishin. Ata përjetuan shpresën. Disa nuk kishin më nevojë për mjekimin e tyre. Disa kishin nevojë për më pak ilaçe.

Unë jam një psikoterapist i sprovuar me një kuptim të shëndetit mendor dhe çrregullimeve neurologjike, i cili përdor këshillimin për të ndihmuar njerëzit si ju të bëjnë ndryshime në stilin e jetës dhe të ushqyerit për të trajtuar kushtet e tyre.

Edukimi im

Përveç trajnimit të specializuar në aftësitë klinike, duke përfshirë Terapinë e Sjelljes (BT), Terapinë Kognitive-Sjellëse (CBT), Terapinë e Sjelljes Dialektike (DBT) dhe Terapinë e Desensibilizimit dhe Ripërpunimit të Lëvizjeve të Syrit (EMDR), unë jam trajnuar në lëndë ushqyese dhe metabolike terapi për shëndetin mendor.

  • Certifikatë pas-Master në Ushqyerjen dhe Shëndetin Integrativ nga Universiteti i Shëndetit Integrativ të Maryland (MUIH)
  • Profesionist i certifikuar Integrativ i Shëndetit Mendor (CIMHP) nga Evergreen Certification
  • Trajnim në trajtimin ushqimor të çrregullimeve neurologjike nga NutritionNetwork, duke përfshirë psikiatrinë ketogjenike dhe metabolike, sëmundjen e Alzheimerit dhe demencën, migrenën, varësinë nga ushqimi i përpunuar dhe epilepsinë
  • Kursi i Trajnimit të Klinikëve Dieta Ketogenike për Shëndetin Mendor nga DiagnozaDieta (Georgia Ede, MD)
  • Kursi pasuniversitar i përfundimit të studimit në analizën funksionale të kimisë së gjakut (ODX Academy)
  • Anëtar Fellowship në Psikiatrinë Funksionale dhe Integruese (Psikiatria e ripërcaktuar)

Publikime

Laurent, N. Nga teoria në praktikë: Sfidat dhe shpërblimet e zbatimit të terapisë metabolike ketogjenike në shëndetin mendor. Kufijtë në të ushqyerit, 11, 1331181. https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1331181

Ju mund të gjeni listat e përditësuara të publikimeve të mia në Google Scholar ResearchGate.

Awards

Unë jam një nga shtatë pionierët e Psikiatrisë Metabolike të njohur nga Fondi i Kërkimeve të Trurit Baszucki dhe Instituti Milken me Çmimi Metabolic Mind në 2022

Edukimi publik

Jam aktive në disa platforma të mediave sociale të cilat mund t'i gjeni këtu.

Unë gjithashtu përpiqem të jem një mysafir i vlefshëm në podkastet e të gjitha madhësive me shpresën për t'i mësuar një personi më shumë se një dietë ketogjenike mund të jetë një mënyrë që ata të ndihen më mirë! Mund të më kërkoni (Nicole Laurent, LMHC) në Spotify, YouTube dhe Apple Podcast.

Si mund të ndihmoj

Unë jetoj dhe punoj në Vancouver (SHBA) dhe jam i licencuar në shtetin e Uashingtonit si Këshilltar i Licencuar i Shëndetit Mendor (LH 60550441) që ofron teleshëndet në shtetin Uashington.

Në të gjitha shtetet e tjera, unë ofroj shërbime konsultimi për përdorimin e terapive ushqimore dhe metabolike vetëm si një trajtim për shëndetin mendor dhe shërbime të trajnimit të jetës. Unë nuk ofroj shërbime psikoterapie jashtë shtetit të Uashingtonit.

Unë jam i specializuar në mbështetjen e individëve që janë të ngazëllyer për të përqafuar dietat ketogjenike si një rrugë terapeutike për shëndetin mendor dhe shqetësimet neurologjike. Ky fokus ekskluziv shoqërohet me psikoterapi ose shërbime gjithëpërfshirëse të stërvitjes së jetës, duke i udhëhequr klientët e mi përmes rrugëtimit të tyre transformues drejt mirëqenies optimale.

Shërbimet më gjithëpërfshirëse dhe aksesi tek unë janë të disponueshme përmes programit tim në internet i krijuar për t'ju mësuar se si të trajtoni simptomat e humorit dhe njohjes. Ju mund të kërkoni të aplikoni për regjistrim.

Programi i rikuperimit të mjegullës së trurit

Nëse dëshironi të më kontaktoni, mund ta bëni këtu më poshtë:

kontaktoni me mua